Meditation

 

Das Wort Meditation stammt aus dem lateinischen und bedeutet meditatio „das Nachdenken über".

Für mich persönlich bedeutet Meditation, dass ich in mich gehe.

 

Es gibt verschiedene Techniken. Diese dienen als Hilfsmittel wie zum Beispiel Atmen, Affirmationen, Klang, Farben usw.

 

Es ist eine nach innen gerichtete Methode um die Türen zum Selbst zu öffnen.

Welche Technik auch immer gewählt wird, diese soll Ihnen helfen zu entspannen, sich auf sich selbst zu konzentrieren, stärken, unterstützen, Klarheit schaffen.

 

Je nach Person und Thema arbeite ich gerne in Einzelterminen mit Meditation.

Sie bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit in sich zu gehen und mit sich selbst zu sein. Daraus können oft andere Perspektiven entstehen oder verborgene Ressourcen auftauchen.

Auch in Gruppen kann Meditation Entspannung, Klarheit u.v.m. bewirken, denn auch wenn andere anwesend sind, kann ich in mich gehen. Und die Gruppendynamik kann eine weitere unterstützende Rolle einnehmen.

 

Auch für Kinder ist Meditation etwas wertvolles. Gut aufgebaut und abgestimmt können Kinder wundervoll damit unterstützt und gestärkt werden.

 

Meditation kann unterstützen bei:

-   zur Ruhe kommen

-   Klarheit

-   Entspannung

-   Blockaden auf allen Ebenen

-   Partnerschaft

-   Stress

-   die innere Stimme wahrnehmen

-   Selbstorientierung

-   Konzentration


-   Achtsamkeit

-   Ängsten

-   innere Mitte finden

-   Veränderung

-   Beziehungen aller Art

-   Beruf

-   Glaubenssätze und  -muster

-   Grenzen

-   Energie zum Fließen bringen, u.v.m.

 


Das Schöne am meditieren ist, dass es jeder kann.

 


"Meditation ist kein Gedanke.

Sie ist eine Erfahrung."

 Osho






Mein Angebot


AKTUELLES

Mein Geschenk an DICH: 

 

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Meditation Empfangen
Empfangen kann man viele Dinge (neue Ideen, Vorahnungen, andere Wege, Visionen, Ruhe, Gelassenheit, Antworten, etc.) auf verschiedensten Wegen. Mir persönlich ist leicht und klar ein wichtiges Anliegen. Je deutlicher und unkomplizierter umso besser :)
Während der Meditation werde ich es "deine innere Stimme" nennen. Dein Bauchgefühl, dein höheres Selbst, deine Intuition, deine geschärften Sinne, deine Botschaften aus der geistigen Welt, usw. wären ebenso passend und wenn es für dich stimmiger ist wähle gerne einen anderen Begriff.
Wichtig ist - lass dich einfach darauf ein und dich überraschen was sich dir offenbaren darf. Stelle die Antennen auf empfangen :)
Bitte stelle dein Handy auf lautlos, dreh eventuell entspannende Musik auf, zünde eine Kerze an und schaffe dir einen gemütlichen und ruhigen Entspannungsort und mach es dir bequem.
Wenn alles deinen Wünschen entspricht und du bereit bist dann starte bitte die "Meditation Empfangen" Audiodatei :)
Falls irgendwelche Fr
Meditation EMPFANGEN_1.m4a
MP3 Audio Datei 19.9 MB



ein Auszug aus meinem Meditationsangebot:



Chakren

Diese Meditation dient zur Reinigung und Aktivierung unserer Chakren (Energiezentren). Dies geschieht mit Farben, Klängen, Mantren u.v.m.

 




Für mich selbst

Liebevolle Aufmerksamkeit für die eigenen Bedürfnisse bewirkt eine Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls.

 


 

Individuelle Meditationen

Gerne organisiere ich eine Meditation für Ihr persönliches Thema, abgestimmt auf Ihre Wünsche, Bedürfinsse und Themen.

 





BITTE BEACHTEN SIE:

Die energetische Hilfestellung beschäftigt sich mit der Aktivierung und Harmonisierung körpereigener Energiefelder und stellt somit keine Heilbehandlung im schulmedizinischen Sinne dar. Sämtliche Aussagen und Ratschläge sind keine Diagnosen, sondern reine energetische Zustandsbeschreibungen. Eine energetische Beratung ersetzt keine ärztliche Diagnose und ärztliche Therapie. Sie stellt auch keinerlei Ersatz für psychologische oder psychotherapeutische Behandlung dar.

Die Energiearbeit dient der Verbindung von Körper, Geist und Seele und zur Unterstützung der eigenen Bewusstwerdung.

Die Wirkungsweise energetischer Methoden ist naturwissenschaftlich nicht belegt bzw. teilweise widerlegt.